Creatine Monohydrate - 300 Gr de Nutrend est une créatine micronisée de haute qualité, conçue pour améliorer la performance physique, la force et la récupération musculaire. Idéale pour les sportifs exigeants, elle permet d’augmenter la puissance lors d’efforts intenses et répétés.
Profitez de la livraison gratuite pour toute commande de 100 Dinars ou plus!
.jpeg)
La créatine monohydrate est l’un des compléments les plus étudiés et les plus utilisés dans le domaine de la musculation. Elle agit en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une reconstitution plus rapide de l’ATP, la principale source d’énergie lors des efforts courts et intenses.
La version proposée ici est micronisée, ce qui signifie une meilleure solubilité et une absorption optimale. Ce format est sans arôme, parfaitement adapté à ceux qui préfèrent personnaliser leurs mélanges ou ajouter la créatine à leurs shakers existants.
💪 Créatine monohydrate micronisée 100 % pure
🧂 Sans arôme, sans sucre ajouté
📦 Format : 300 g (soit 100 portions de 3 g)
🔁 Excellent pour les phases de charge et d’entretien
🌍 Adaptée à une consommation quotidienne
✅ Idéal en combinaison avec des BCAA, protéines ou gainers
✅ Compatible avec les régimes sans gluten ou sans lactose
✅ Facilement intégrable dans tout type de programme de prise de masse ou force
🚀 Amélioration des performances lors des efforts intenses
🧱 Contribution à l’augmentation de la masse musculaire maigre
⏱ Récupération plus rapide entre les séries et les entraînements
🔬 Formulation micronisée pour une meilleure biodisponibilité
Ce produit optimise particulièrement l’efficacité des exercices suivants :
Squat, développé couché, soulevé de terre
Tractions lestées, dips, rowing barre
Sprint, sauts plyométriques, circuit training explosif
Grâce à son effet systémique, la créatine agit sur l’ensemble du corps, avec une action renforcée sur :
Quadriceps / Ischio-jambiers
Pectoraux / Dorsaux
Biceps / Triceps
Ceinture abdominale
📅 Jour 1 à 7 : phase de charge (si choisie), ressenti musculaire accru, légère rétention intra-musculaire
📅 Semaine 2 à 4 : nette amélioration de la force, récupération plus rapide, début de prise de volume
📅 Au-delà d’un mois : stabilisation des performances, endurance améliorée sur les efforts courts, maintien d’une meilleure densité musculaire
👉 Dose quotidienne : 3 g à diluer dans de l’eau ou une boisson glucidique, à consommer idéalement après l'entraînement ou le matin les jours de repos.
👉 Option phase de charge : 20 g par jour pendant 5 à 7 jours, répartis en 4 prises de 5 g (matin, midi, après entraînement, soir).
❌ Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
🚫 Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
🧒 À tenir hors de portée des enfants
🍽 Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
☁️ À conserver dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et de l'humidité
Usage recommandé :
« Respectez les doses indiquées sur l’étiquette. En cas de doute, consultez un professionnel de santé. »
Pas pour tout le monde :
« Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants sans avis médical. »
Hydratation :
« Buvez suffisamment d’eau pendant la prise de compléments, surtout la créatine. »
Effets possibles :
« Certains compléments peuvent provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes. »
Stockage :
« Conservez les produits dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière. »
Mode de vie :
« Les compléments ne remplacent pas une alimentation saine ni une activité physique régulière. »
Interactions :
« Informez votre médecin en cas de traitement médicamenteux avant de commencer tout complément. »
Durée d’utilisation :
« Il est conseillé de faire des pauses régulières lors d’une cure de compléments. »
Qualité des produits :
« Privilégiez des produits certifiés et conformes aux normes en vigueur. »
Conditions de Vente
Article 1 - Conditions de commande et d'acceptation : Passer une commande sur notre site implique que le Client a pris connaissance des présentes conditions générales de vente et les accepte intégralement. strong-nutrition.tn se réserve le droit de modifier ces conditions à tout moment. En cas de modification, seules les conditions en vigueur au moment de la commande s'appliqueront. Il est recommandé au Client de conserver ou d'imprimer ces conditions pour référence future.
Article 2 - Tarification 2.1. Tous les prix des produits et services disponibles sur le site strong-nutrition.tn sont affichés en dinars tunisiens, toutes taxes comprises, hors frais de livraison.
2.2. strong-nutrition.tn se réserve le droit de modifier ses prix à tout moment. Cependant, les tarifs appliqués seront ceux en vigueur au moment de la validation de la commande, sous réserve de la disponibilité des produits.
2.3. Les produits restent la propriété de strong-nutrition.tn jusqu'à ce que le paiement intégral soit reçu.
Article 3 - Disponibilité 3.1. Les offres de produits et de prix sont valables tant qu'elles sont visibles sur notre site, dans la limite des stocks disponibles.
3.2. En cas d'indisponibilité d'un produit après la validation de la commande, le Client sera informé du délai de disponibilité. Si le Client ne souhaite pas attendre ou si le produit est définitivement indisponible, un remboursement intégral sera effectué.
Article 4 - Commande et validation de commande 4.1. Les commandes sont effectuées sur notre site internet strong-nutrition.tn.
4.2. Les commandes peuvent également être effectuées par WhatsApp au 27 925 666 tous les jours.
4.3. Les informations relatives à la commande (y compris le numéro de commande) seront confirmées par e-mail en temps opportun.
4.4. strong-nutrition.tn se réserve le droit de refuser toute commande d'un client avec lequel il y a ou a eu un litige.
4.5. Le Client déclare avoir la capacité juridique pour s'engager selon les présentes conditions générales de vente.
4.6. La validation de la commande se fait dans les 24 heures suivant la passation. Le client sera contacté par notre service clientèle pour confirmer les détails de la commande et les coordonnées.
Article 5 - Paiement Après validation de l'achat, le client doit payer le montant de sa facture en espèces à la livraison.
Article 6 - Livraison Les produits commandés sur strong-nutrition.tn seront livrés via l'un de nos transporteurs ou retirés directement sur place dans nos locaux.
Le client doit choisir son mode de livraison lors de la commande et indiquer son adresse exacte et un numéro de téléphone joignable.
6.1. Retrait au magasin : Le client doit se munir du numéro de commande reçu par e-mail. La commande ne peut être retirée que par le client mentionné sur la commande. Ce client doit vérifier la conformité des produits lors du retrait.
6.2. Livraison à domicile : Après avoir passé la commande et choisi la livraison via un transporteur, le client sera contacté par notre service clientèle pour valider les coordonnées, la date et l'heure de la livraison. En cas d'accord, le client s'engage à payer le transporteur et signer sa commande. Sinon, le client peut refuser la commande et annuler la livraison.
6.3. Retard de livraison ou expédition : En cas de retard, vous serez informé(e) par e-mail et téléphone. Vous pouvez suivre l'avancement de votre commande sur votre interface client. Nous mettons tout en œuvre pour respecter les délais et garantir une expérience d'achat optimale.
Article 7 - Produits non conformes ou détériorés : En cas de produits non conformes ou endommagés lors de la réception, strong-nutrition.tn s'engage à prendre en charge toute réclamation après vérification de l'état du produit. Le produit ne sera échangé que dans les 7 jours suivant la réception, à condition qu'il ne soit pas ouvert, utilisé même partiellement, ou détérioré dans son emballage. Le service clientèle suivra la réclamation du client.
Article 8 - Service Clientèle : Pour toute information, le client peut contacter le service clientèle par téléphone au 27 925 666 du lundi au samedi de 9h30 à 21h00 et le dimanche de 11h00 à 17h30. Le client peut aussi envoyer un e-mail à contact@strong-nutrition.tn pour des renseignements ou réclamations.
Optimisez Vos Résultats avec le Pack Prostar Whey, VitaMatrix et Creatine Monohydrate : La Solution Complète pour Performance et Récupération
Pack Creatine Creapure Monohydrate - 500 Gr - IronLab + Carbox - 1 Kg - Biotech USA : L'Association Idéale pour une Énergie Durable et une Récupération Optimale
Créatine Monohydrate - 400 Gr - AllMax Nutrition : Optimisez Vos Performances et Maximisez la Masse Musculaire
