POURQUOI CHOISIR LA CRÉATINE SITEC NUTRITION 100% CREATINE MONOHYDRATE ?
100%Creatine Monohydrate Scitec est un complément alimentaire à base de créatine pure de la marque Scitec Nutrition.
La créatine Scitec correspond à la forme de créatine la plus basique, la plus étudiée et la plus utilisée dans le monde.
La 100%Creatine Monohydrate Scitec reste le supplément le plus efficace pour la prise de poids, de muscle et de force. Elle est
stockée au niveau des muscles, mais les stocks sont limités, et s'épuisent rapidement à l'effort.
LES RÔLES DE LA CRÉATINE MONOHYDRATE
- La créatine est un substrat énergétique présent NATURELLEMENT dans l'organisme, et dont la fonction est de refabriquer l'adénosine triphosphate (ATP) dans les efforts courts et intenses, ce qui permet la contraction musculaire.
- Elle contribue à apporter de l’énergie à toutes les cellules, principalement les muscles, en augmentant la formation d’adénosine triphosphate (ATP) en agissant comme une réserve d’énergie pour les cellules et favorisant également la contraction musculaire.
- La créatine, une fois dans le muscle attire l'eau dans les cellules musculaires.
- Elle favorise le stockage du glycogène dans les cellules ce qui représente une source d'énergie musculaire.
- En permettant d'accroître le niveau d'entraînement, la créatine permet de gagner en force.
LES ÉTUDES SUR LA CRÉATINE
Dans le domaine de la performance et de la nutrition sportive, la créatine est le produit le plus étudiée au monde.
En 1923, des études sur les animaux démontre que la créatine induit une rétention d'azote (marque du stockage des protéines musculaires), ainsi qu'une prise de poids, confirmé par d'autres études en 1975 cette fois ci chez l'homme.
COMMENT UTILISER/DOSER LA CRÉATINE MONOHYDRATE SCITEC NUTRITION ?
Les questions qui reviennent souvent sur la créatine sont :
"Comment prendre la créatine ? A quel moment prendre la créatine ? Quelle est la meilleure créatine ? Combien de grammes de créatine ?"Prendre 3g de
100% créatine monohydrate Scitec Nutrition avec 20cl de jus de raisin directement à la fin de l'entraînement.
ConservationConserver au sec et à l'abri de la lumière.
AttentionÀ conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.