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Le HMB (Bêta-hydroxy bêta-méthylbutyrate) de Hot Nutrition est un métabolite de la leucine, l'acide aminé le plus puissant pour la construction musculaire. Ce complément agit comme un bouclier anti-catabolique en ralentissant la dégradation des protéines musculaires tout en stimulant leur synthèse. Avec 200 capsules par flacon, il est particulièrement recommandé lors des phases de sèche intense, de régimes hypocaloriques ou de reprises d'entraînement, afin de préserver la masse maigre et d'accélérer la récupération des fibres endommagées.