🎯 Une machine ciblée pour le haut du corps
Le Pullover FH035 offre un mouvement unique qui simule l'exercice de pullover avec haltère, tout en apportant une meilleure stabilité et un contrôle optimal. Il permet un travail intense du grand dorsal, du grand pectoral, ainsi que du triceps, dans une posture assise sécurisante.
⚙️ Conception ergonomique et guidage optimal
Grâce à sa structure robuste, ses poignées ergonomiques et son bras de levier fluide, cette machine permet un entraînement intense, même à charges élevées, sans compromettre la sécurité de l’utilisateur.
🧩 Modules intégrés
Bras articulé à amplitude guidée pour un mouvement naturel et sécurisé
Assise réglable pour s’adapter à toutes les morphologies
Poignées confortables avec grip anti-dérapant
Design compact pour un gain de place en salle
✅ Caractéristiques techniques
Référence : FH035
Dimensions : 1727 × 1700 × 1505 mm
Poids total : 130 kg
Structure : Acier renforcé avec finition peinture poudre anti-rayure
Type de résistance : Chargement par disques standards (non inclus)
💪 Groupes musculaires sollicités
⭐ Avantages
🔸 Idéal pour développer l'ouverture thoracique et la capacité pulmonaire
🔸 Offre une isolation optimale du haut du dos
🔸 Très sécurisée pour les utilisateurs débutants ou en rééducation
🔸 Ajustements rapides pour un entraînement fluide
🛡️ Précautions d’utilisation
Vérifiez l’ajustement de l’assise avant utilisation
Maintenez un mouvement contrôlé, sans à-coups
Ne pas surcharger au-delà de vos capacités
Nettoyez les poignées et les zones de contact après chaque séance
🧠 Conseils d’utilisation
Réglez la hauteur du siège de manière à ce que vos bras soient parallèles au sol au départ.
Contractez les dorsaux en début de mouvement.
Contrôlez la descente pour une meilleure activation musculaire.
Respirez profondément pendant l’effort pour améliorer la capacité pulmonaire.